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No EntreGeeks Podcast EP #167 – Vida em Equilíbrio 13 , Léo Eddie Confuso e a Dra. Cássia entram em um daqueles papos que começam na alimentação… mas rapidamente viram um choque de realidade: 👉 “As maiores polêmicas da nutrição em 2026 — o que é ciência e o que é só hype?” E a pergunta que guia tudo é direta — e necessária: 👉 você tá se alimentando com consciência… ou só seguindo o que a internet mandou? Hoje, nunca se falou tanto sobre dieta, suplementos, emagrecimento e corpo ideal. Mas no meio de tanta informação, modinha e opinião disfarçada de verdade… muita gente se perdeu. A conversa começa com um ponto simples, mas que já divide opiniões: por que algo que deveria melhorar a saúde… está gerando tanta confusão, medo e extremismo? E é aí que o episódio mergulha fundo. Ao longo do papo, vocês entram em temas que estão dominando redes sociais, consultórios e discussões do dia a dia: 🥤 Whey para crianças — necessidade real ou exagero? 💪 Creatina em adolescentes — seguro ou irre...