🎙️ Terrorismo Nutricional: Você está sendo enganado pela internet? 🥗⚠️
No EntreGeeks Podcast EP #159, Léo Eddie Confuso e a Dra. Cássia encaram de frente um dos temas mais perigosos da atualidade: a desinformação alimentar que se espalha todos os dias na internet — e que, aos poucos, está mudando a forma como as pessoas se relacionam com a comida.
Ao longo do episódio, o papo mergulha no chamado terrorismo nutricional — quando alimentos comuns passam a ser tratados como vilões absolutos. Leite, pão, fruta, carboidrato… tudo parece perigoso dependendo de quem fala.
E é aí que o alerta acende.
Enquanto o Léo Eddie Confuso traz questionamentos reais, dúvidas que todo mundo já teve e situações comuns do dia a dia, a Dra. Cássia entra com uma visão técnica e acessível, explicando o que é fato, o que é exagero… e o que simplesmente não faz sentido.
O episódio também expõe o papel da internet nesse cenário.
Algoritmos que priorizam polêmica, influenciadores sem formação espalhando “verdades absolutas” e dietas milagrosas que prometem resultado rápido — tudo isso cria um ambiente onde o medo vende mais do que a informação correta.
E o impacto disso vai muito além do prato.
A conversa mostra como essa avalanche de desinformação pode gerar ansiedade alimentar, culpa ao comer e até uma relação doentia com a comida — onde a pessoa não sabe mais o que pode ou não pode consumir sem medo.
Mas nem tudo é caos.
O episódio também aponta caminhos: como identificar informações confiáveis, evitar extremos e entender que alimentação saudável não precisa ser baseada em medo… e sim em equilíbrio.
E no meio desse papo, vem um dos momentos mais marcantes do episódio:
🔥 De Frente com o Eddie
Um quadro direto, rápido e sem enrolação, onde a Dra. Cássia responde em apenas UMA frase perguntas que a internet adora complicar:
Respostas simples… que desmontam mitos gigantes.
Entre reflexões importantes, momentos leves e aquela troca sincera, o episódio constrói um alerta necessário sobre o perigo de acreditar em tudo que viraliza.
E no fim, fica a pergunta que realmente importa:
👉 você está se alimentando com consciência… ou com medo do que te disseram pra evitar?
🎧 Ouça agora o EntreGeeks Podcast EP #159 – Terrorismo Nutricional e Desinformação na Internet
“Porque no fim… o problema não é a comida…é a informação que você escolhe consumir.”
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Sempre me divirto fazer nossos episódios!
ResponderExcluirAlmoçando e vendo essa live, que incrivel... e hoje verei vcs ao vivoooooo
Excluirmas é absurdo como tem gente querendo desinformar so pra ganhar likes, amei o episodio de vcs, e eu quero o de frente com Ed e com 10 perguntinhas
ResponderExcluirEu tenho medo de comer, pq toda vez que eu como um pouco amais eu me sinto culpada e ja logo quero ir colocar o dedo na garganta... e olha que eu peso 48 kilos e tenho 1,72
ResponderExcluirEu tenho medo de comer de noite pois acho q vou passar mau de madrugada, e 10 perguntas ede
ResponderExcluirque incrivel, vcs vao transmitir pelo blog? no meu serviço é proibido youtube por isso que vejo por aki sempre
ResponderExcluirAbacate é tao bom eu amo colocar em tudo, mas e a castanha de Caju? pode comer a vontade?
ResponderExcluirCara, esse tema veio na hora certa, tá impossível confiar em dica de alimentação hoje em dia.
ResponderExcluirEu já caí em várias dessas dietas da internet… quero ver o que a Dra vai falar na live
ResponderExcluirIsso aí não é só desinformação, já virou negócio pra enganar gente por likes
ResponderExcluirFinalmente alguém falando disso de forma séria quero ver se vão falar de jejum intermitente tb na live
ResponderExcluirEu fico perdida com tanta informação diferente
ResponderExcluirTem que ter mais episódios assim, conteúdo de verdade
ResponderExcluirPrecisamos falar mais sobre isso sim parabens
ResponderExcluirMelhor tema dos últimos episódios
ResponderExcluirEu já briguei com gente por causa de dieta kkkk e de frente com ed tem q ter 10 perguntas rapidas com respostas simples e nao historia explicativa
ResponderExcluirConcordo, e to assistir comendo besteira mesmo 😅
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